В районе Северный активно проходят групповые занятия по скандинавской ходьбе для пенсионеров.
Расписание тренировок:
ворник, четверг 10:00 — 11:00 место встречи Челобитьевское ш, 14к1
вторник, четверг 19:00 — 20:00 место встречи 6-я Северная линия, 1 (детская библиотека)
суббота 10:00 — 12:00 место встречи Аллея Памяти на 1-й Северной линии
Скандинавская ходьба является универсальным видом спорта, который поможет вернуть активность и поддержать здоровье в любом возрасте. Приглашаем всех желающих на занятия скандинавской ходьбой, использование специальных палок оказывает поддержку при движении и позволяет с безопасностью двигаться и набираться сил.
С годами или за счет малоподвижного образа жизни мышцы теряют свой тонус, однако постоянный отдых без движения сказывается на состоянии здоровья негативно. Скандинавская ходьба – лучший выбор для поддержания сил и восстановления здоровья безопасным путем.
Свежие комментарии